孩子感冒流鼻涕是常见的症状之一，对于这个问题可以采取以下几种方法来缓解症状和提高效果：
1. 让孩子多休息：感冒期间，孩子需要充足的休息来恢复体力，可以安排合理的作息时间，保证孩子有足够的睡眠。
2. 提供充足的水分：保持孩子体内的水分摄入足够，可以帮助稀释鼻涕，减轻不适感。给孩子提供温水、鲜榨果汁、温开水等饮品，避免喂含咖啡因的饮料。
3. 保持室内湿润：可以使用加湿器或者放置湿毛巾在室内，增加空气湿度，有助于润滑孩子的鼻腔及减轻鼻塞。
4. 注意鼻腔清洁：可用温盐水清洗孩子的鼻腔，可以减少鼻涕的分泌，缓解鼻塞。向孩子鼻孔里滴入少量的生理盐水，然后用吸鼻器或纸巾轻轻擦拭鼻孔。
5. 采取药物治疗：如果孩子的症状比较严重，可以咨询医生并按医生的建议使用适当的药物。常见的药物有去除症状的非处方药、抗感染的处方药等。
6. 注意饮食调理：给孩子提供易消化的食物，如鸡汤、米粥、蔬菜等，避免辛辣、油腻等刺激性食物，有助于增强孩子的免疫力。
请注意，以上建议仅供参考，如果孩子的症状加重或持续时间较长，请立即咨询医生。
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